Cardio training
Pour un coeur en pleine forme, et un meilleur souffle
Musculation
Pour sculpter, renforcer, et affiner votre silhouette
Coaching
Analyse de votre parcours sportif avec nos coachs
Nutrition
Etude et conseils selon vos besoins nutritionnels
CARDIO TRAINING
MUSCULATION
Doté d'un espace cardio training et musculation complet, Fitness Concept Oberhoffen met l'accent sur votre parcours sportif personnalisé.
En suivant un programme d'entraînement étudié selon vos objectifs par l'un de nos coachs sportifs, vous obtiendrez les résultats que vous recherchez.
Appareils à charge guidée afin d'éviter la blessure lors de faux mouvements, ou pour les plus initiés, directement à la "fonte".
Fitness Concept Oberhoffen vous toutes les solutions adaptées à votre niveau sportif et à vos ambitions.
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En suivant un programme d'entraînement étudié selon vos objectifs par l'un de nos coachs sportifs, vous obtiendrez les résultats que vous recherchez.
Appareils à charge guidée afin d'éviter la blessure lors de faux mouvements, ou pour les plus initiés, directement à la "fonte".
Fitness Concept Oberhoffen vous fournit toutes les solutions adaptées à votre niveau sportif et à vos ambitions.
Cardio training
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et un meilleur souffle
Musculation
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et affiner votre silhouette
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Etude et conseils selon
vos besoins nutritionnels
Le cardio training permet d’améliorer la circulation sanguine, de favoriser une augmentation de l’énergie pendant la journée, de faire baisser le rythme cardiaque au repos, de perdre les graisses superflues et de faire baisser la tension.
Votre corps devient progressivement plus résistant à la fatigue et donc plus efficace.
Il présente aussi l’avantage d’être sans danger pour ceux qui peuvent le pratiquer.
En fonction de l'âge, du sexe, des objectifs et des éventuelles pathologies, la musculation pourra être orientée de manière à répondre à :
• une musculation éducative : corrective et posturale
• une musculation sportive : prépartion physique
• une musculation d'entretien : remise en forme
Le cardio training permet d’améliorer la circulation sanguine, de favoriser une augmentation de l’énergie pendant la journée, de faire baisser le rythme cardiaque au repos, de perdre les graisses superflues et de faire baisser la tension.
Votre corps devient progressivement plus résistant à la fatigue et donc plus efficace
Il présente aussi l’avantage d’être sans danger pour ceux qui peuvent le pratiquer.
En fonction de l'âge, du sexe, des objectifs et des éventuelles pathologies, la musculation pourra être orientée de manière à répondre à :
• une musculation éducative : corrective et posturale
• une musculation sportive : prépartion physique
• une musculation d'entretien : remise en forme
Le cardio training permet d’améliorer la circulation sanguine, de favoriser une augmentation de l’énergie pendant la journée, de faire baisser le rythme cardiaque au repos, de perdre les graisses superflues et de faire baisser la tension.
Votre corps devient progressivement plus résistant à la fatigue et donc plus efficace
Il présente aussi l’avantage d’être sans danger pour ceux qui peuvent le pratiquer.
En fonction de l'âge, du sexe, des objectifs et des éventuelles pathologies, la musculation pourra être orientée de manière à répondre à :
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Copyright © Fitness Concept 2021
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